教材立足“立德树人”教育方针，以分层分类为导向，以提升学生的理想与信念、社会责任感与使命感为核心，依据职业生涯教育的内涵与目的，以培养有理想、有信念、有目标、有规划、有责任、有担当、有情怀的高素质人才为目标。

教材有两大目标:①知识目标：唤醒生涯规划意识，掌握生涯规划的基本理论和方法，熟悉就业形势和就业政策，熟悉各种职业测评工具。②能力目标：提升学生探索自我、思考人生、思考未来的能力，明确人生目标，培养当代大学生的责任与担当，树立正确的就业观、择业观、人生观、价值观。

全书共分六章，借鉴国内外生涯教育的先进理论和经验，在内容编排上注重系统性、全面性和实用性，包括生涯规划基本理论、自我认知、环境分析、生涯决策、职业定位和规划实施、评估与调整等内容。

教材突破传统教材单一理论性的局限，以丰富的课堂活动为依托，既有理论概括，又有案例分析和实践实训环节，体现了生涯规划课程的实践性和以学生为主体的指导思想。

教材编者团队成员均是生涯规划教学一线的教师，教学经验丰富，且是河北省优秀教学团队的成员，高级职称6人，专业及职称结构合理。

教材由课本、资源包构成。资源包目前提供PPT课件、电子教案、职业生涯规划档案、素材/源代码、微课/视频等教学辅助资源，供教师下载或打印后在课堂使用，通过互联网多媒体技术形成多维立体信息化教学。

本书可作为职业本科以及各类高校学生的职业生涯教材，也可用于企业青年员工的培训，还可作为其他人员的参考书目。